AURA ROTARU

Microbiomul intestinal este un ecosistem complex și dinamic de microorganisme, inclusiv bacterii, virusuri, ciuperci și alte...

Binge Eating: Intelegere, Gestionare și Tratament Dintre diferitele tulburări ale alimentației care afectează oamenii astăzi, binge...

Nutrienții esențiali sunt substanțe pe care organismul uman trebuie să le primească din alimentație pentru a susține creșterea,...

Vrem sa stim ce mâncam! Ce ne puneti in salam?! Iată o lista cu câțiva aditivi prezenți pe lista ingredientelor din mezeluri. Mai jos...

Din când in cand îmi place sa ies in oraș la o sesiune foto, și aleg un fotograf de pe grupul de Facebook de modele și fotografi, cum am...

Cunoaștem cu toții legătura dintre alimentație și sănătatea fizică, dar mai puțini dintre noi acordăm atenție relației dintre alimente și...

Într-un sistem ideal elevii ar primi prânzul in mod gratuit la școală, un prânz sănătos și nutritiv, astfel încât părinții să nu își facă...

Mâncatul Compulsiv: Cunoaște, Înțelege și Depășește Mâncatul compulsiv, cunoscut și sub denumirea de Tulburare de Mâncat Compulsiv (TMC)...

Cel mai scump condiment din lume este șofranul, cunoscut și sub numele de "aurul condimentelor". Este obținut din staminele florii Crocus...

Vanilia: Cea mai populara aroma de inghetata si al 2-lea cel mai scump condiment Vanilia, acea aromă dulce și fermecătoare pe care o...

Părinții sunt primele modele ale copiilor când vine vorba despre alegeri alimentare și sunt primele persoane din viața celor mici, cu...

Am observat ca va plac meniurile și ideile de mese pe care le postez din când in când așa ca astăzi postez un meniu de o zi cu mese low...

Eu am crescut cu gustul de rosii proaspete, bine coapte, și amestecate in salata cu alte legume din grădina. Nu ma gandeam la beneficiile...

Eu sunt mereu in căutare de locații noi de făcut poze pentru contul meu de Instagram, așa ca hai sa împărtășesc cu voi una dintre...

Asia este renumită pentru diversitatea și varietatea sa culinară, iar aceasta include și câteva feluri de mâncare care pot părea...

Iată cinci motive pentru care mișcarea este benefică pentru organism: Îmbunătățirea sănătății cardiace: Activitatea fizică regulată ajută...

O felie de pizza medie cu blat subțire și toppinguri clasice precum mozzarella, șuncă, ciuperci și ardei poate avea în jur de 200-250 de...

Slăbitul în timpul verii poate oferi o serie de avantaje. Iată câteva dintre ele: 1. Disponibilitatea alimentelor proaspete: Vară este...

-Mai sunt capsuni? -Da, mai sunt, dar e ultima tura. Îți aduc? -Da, te rog! Așa a mers discuția cu mama legat de ultimele capsuni de la...

Căpșunile sunt o sursă bogată de nutrienți benefici pentru sănătate. Acestea conțin: Vitamina C: Căpșunile sunt o excelentă sursă de...